Zoals ik in tip 2 al liet merken, had ik vroeger nogal de gewoonte om lange oefenroutines te hanteren. Toch maakte ik niet altijd de vooruitgang die ik wou. Is de hoeveelheid tijd die je dagelijks aan oefening spendeert dan niet belangrijk?
Zeker wel, maar belangrijker is nog de kwaliteit van je oefenroutine. Sowieso kun je meer bereiken als je elke dag gedurende 1u oefent, dan als je één dag per week 6u aan één stuk gaat oefenen.
De reden hiervoor is simpel, na lange tijd van concentratie wordt het moeilijker om je geest scherp te houden.
In tip 1 hebben we gezien hoe incorrecte of ongestructureerde informatie ons kan tegenhouden om snel vooruitgang te maken op de gitaar. Als we er van uitgaan dat we weten hoe we naar het volgend niveau kunnen vorderen, rest ons nog de vraag hoe we deze informatie kunnen verwerken en omzetten naar bruikbare vaardigheden.
Is er een einddoel die we voor ogen moeten houden? Naar wat streven we eigenlijk als we iets oefenen?
We oefenen omdat we een bepaalde handeling willen meesteren. Het einddoel is niet om een bepaalde techniek bijna altijd correct te kunnen spelen, maar om de gitaar te beheersen zodat we dit nooit meer fout spelen. Hoelang we hierover doen is niet van belang. Daarom is het belangrijk om zo efficiënt mogelijk te zijn als we oefenen. Zo houden we ook meer tijd over om te geniet van andere leuke dingen in het leven of kunnen we meer gaan jammen i.p.v.. altijd te oefenen.
Een vaardigheid op de gitaar kan je beheersen na elke dag 30 minuten te oefenen gedurende 30 dagen, maar kun je evengoed meesteren na diezelfde maand met slechts 10 minuten per dag oefening. Je concentratie terwijl je de vaardigheid (of het liedje of theoretisch concept,...) oefent, is hier vooral van belang.
We hadden het eerder over de juiste keuzes maken omtrent je oefenroutine, maar iedereen zal zich vroeg of laat wel eens in een positie bevinden waar het onmogelijk lijkt om te oefenen. Veel mensen worden ontmoedigd als ze niet genoeg tijd kunnen vrijmaken om gitaar te oefenen. Het is goed om te beseffen dat korte oefenroutines soms veel meer resultaat kunnen opleveren dan uren na elkaar te oefenen. Natuurlijk is het een goed idee om veel te oefenen, maar als je echt geen mogelijkheid ziet om dit te doen is het veel beter om dagelijks een kwartier te oefenen, dan de gitaar volledig aan de kant te laten staan.
De uitdaging is om deze 15 minuten zo goed mogelijk te besteden als mogelijk. Als je niet veel tijd hebt, is het beter om specifieke dingen te oefenen die een moeilijkheid vormen voor jou. Dingen oefenen die je reeds beheerst, zal hier weinig opleveren. Als je bijvoorbeeld bezig bent met een nieuw liedje te oefenen en je kunt de strofe perfect spelen, maar je maakt telkens opnieuw dezelfde fout tijdens het refrein, dan doe je er goed aan om vanaf het refrein te gaan oefenen. In dit geval van een specifieke moeilijkheid, begin je ook best niet vanaf het begin van het refreintje, maar neem je het specifiek probleem eruit. Neem dit probleem volledig onder de loep en vraag je af "Wat doe ik nu juist verkeerd?" "Waarom blijf ik telkens dezelfde fout maken?", werk dan enkel aan dit probleem.
Het idee is hier dus om specifieke moeilijkheden uit te diepen. Je gaat dus niet voortdurend over de zaken die je al beheerst, maar je neemt er echt de moeilijkheid uit.
Wat als je deze tijd ook wilt benutten om gitaar te oefenen? In dit geval hebben we een luxe probleem! Hoewel je je hier in een veel betere situatie bevind, is het nodig om zoveel mogelijk resultaat te halen uit de tijd die je investeert in je oefenroutine.
Als je elke dag gedurende 3 uur oefent, zorg er dan voor dat je aandacht scherp blijft gedurende deze tijd. Het kan een goed idee zijn om regelmatig te pauzeren om zo je lichaam en geest terug op te laden.
Of je nu veel of weinig oefent, het is belangrijk dat je weet waar je naartoe werkt. Zet specifieke doelen uit voor jezelf. Wanneer wil je deze doelen bereiken? Binnen 3 maanden, binnen 6 jaar? Wees specifiek! Misschien wil je binnen 3 maanden barré-akkoorden onder de knie hebben of wil je binnen 1 jaar zonder na te denken een solo kunnen improviseren over een muziekstuk.
Wat je doel ook is, schrijf ze neer zodat je hiernaartoe kunt werken. Overlees je doelstellingen elke dag opnieuw. Hoe concreter je je doelen uitzet, hoe beter.
Vertel me over je ervaring, problemen of doelstellingen met de gitaar via dit evaluatieformulier en ontvang een gratis proefles.
